(Download) "Aiuto sono incinta ... adesso cosa mangio?" by Carla Bigi # eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Aiuto sono incinta ... adesso cosa mangio?
- Author : Carla Bigi
- Release Date : January 26, 2013
- Genre: Cookbooks, Food & Wine,Books,Special Diet,
- Pages : * pages
- Size : 2433 KB
Description
Nei Paesi Occidentali l’offerta di cibo è molto ampia. Alla quantità di alimenti non corrisponde sempre un’alta qualità della cucina e il “cibo spazzatura” riempie le nostre pance lasciandoci grasse e non nutrite.
Durante la gravidanza l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale per il benessere della madre e per la salute del nascituro.
Diviso in tre capitoli, corrispondenti ai tre trimestri della gestazione, questo libro offre consigli preziosi e semplici per il benessere della madre e del suo bambino. Fotografie e ricette presentano menu appetitosi equilibrati e sani, oltre che poco calorici.
L’obiettivo è quello di non accumulare peso!
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